Composition
Ingredients
Chaque plat contient 50% légumes 25% céréale complète 25% aliments protéinés VG (légumineuse, graines, noix) ou mixtes (légumineuse et viande) Ex. Bol Provence : 5 légumes (poireau, fenouil, oignon, carotte, tomate), Riz rouge, Lentilles, Boeuf, Graines, Huile colza-olive, Herbes, Epices, sel
343 kcal
7 g
11.11 g
1.2 g
1.27 g
4.68 g
1.5 g
Yaka Eco
La Nature, la Nutrition et les Voyages de saveurs sont nos sources d’inspiration... Manger sain, savoureux et nutritif en peu de temps? C'est le défi de toutes les personnes actives, sportives, et même en télé-travail ! Pour cela, nous te proposons tout ce qui peut te faire du bien avec plaisir et sans effort Des produits et des recettes de qualité à commander dans notre BlueBox Imagine... - les gaufres complètes et croustillantes qui te tiennent la matinée sans pic de glycémie - à 10h ou17h, le peps des zestes de citron vert dans une crème aérienne sur un biscuit croquant - à midi, l’émincé de poulet rôti aux épices kayzot, riz aux lentilles et 5 légumes en sauce colombo - le soir, le velouté légèrement épicé pour une nuit relax … Des compositions idéales dans chaque recette - 3 à 5 légumes et fruits par plat, qui hydratent, apportent les couleurs, vitamines et nutriments essentiels - des matières grasses de qualité très peu chauffées ou ajoutées après cuisson - des céréales complètes riches en fibres et en apport calorique - des associations de protéines animales et végétales pour optimiser l'apport calorique tout en intégrant plus de fibres et ainsi améliorer notre microbiote, première source de bonne santé - très peu de gluten et de sucres, pas de lactose...
