Yaka Eco

La Nature, la Nutrition et les Voyages de saveurs sont nos sources d’inspiration... Manger sain, savoureux et nutritif en peu de temps? C'est le défi de toutes les personnes actives, sportives, et même en télé-travail ! Pour cela, nous te proposons tout ce qui peut te faire du bien avec plaisir et sans effort Des produits et des recettes de qualité à commander dans notre BlueBox ​ Imagine... - les gaufres nutritives qui te tiennent la matinée sans pic de glycémie - à midi, le bol Provence ou Latina aux 5 légumes, céréale complète, légumineuse et/ou viande, herbes et épices - le soir, le velouté équilibré pour une nuit relax … ou le gaspacho mi-cuit l'été Des compositions idéales dans chaque recette - 3 à 5 légumes et fruits par plat, qui hydratent, apportent les couleurs, vitamines et nutriments essentiels - des matières grasses de qualité très peu chauffées ou ajoutées après cuisson - des céréales complètes riches en fibres et en apport calorique - des associations de protéines animales et végétales pour optimiser l'apport calorique tout en intégrant plus de fibres et ainsi améliorer notre microbiote, première source de bonne santé - très peu de gluten et de sucres, pas de lactose...