ta santé commence

dans tes intestins

La communauté GutUp t'aide à en prendre soin grâce à nos experts, aliments et recettes gut-friendly.

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Léa Zahnd
Léa Zahnd

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Meyrin, CH

Wendy Glaus
Wendy Glaus

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Digestion

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Genèv, CH

Mélissa Kunz
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Olivier Rey
Olivier Rey

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Laura Cassani
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Elena Marquez
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Rachel Cagnon
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Elisabeth Hermann
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Isabelle Agassis
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Le Jeûne de Mathilde
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Vésenaz, CH

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Vous êtes un professionnel de santé spécialisé en nutrition, un producteur local ou une marque? GutUp vous propose une solution sur-mesure, adaptée à vos besoins. Cliquez ci-après pour booster votre activité et votre visibilité.

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Pour:

Producteur, Marque alimentaire ou produits fonctionnels

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marques microbiote-friendly

Découvre des producteurs ou des marques microbiote-friendly soigneusement sélectionnés et achète leurs produits près de chez toi.

Yaka Eco

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Healthy food for you

Disponible en livraison

Attalens

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Robin des Fermes

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Paniers de fruits et légumes

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Servion

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Ragi

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Spécialités Fermentées

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Lutry

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Loretta 1888

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Echichens

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Sakrak

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Crackers sans gluten

Lausanne

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Chambelland

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Kosmos

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Chalet Project

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Vevey

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Cuisine pour ton microbiote

des recettes qui font du bien

Découvre des recettes microbiote-friendly préparées avec des ingrédients de qualité. Des repas du quotidien aux petits plaisirs nourrissants, chaque recette est pensée pour soutenir ta digestion sans jamais sacrifier le goût.

5 min

Yogourt, granola et cerises

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Elise Garcia

Par Elise Garcia

Nutritionniste

10 min

Pain au sarrasin

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Léa Zahnd

Par Léa Zahnd

Micronutritionniste

20 min

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Virginie Hédan

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Naturopathe

10 min

Crêpes saines aux fruits

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Pavlina Mysliveckova

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Nutritionniste

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Collation saine

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Nutritionniste

10 min

Porridge protéiné

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Nutritionniste

10 min

Porridge de millet aux fraises

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Tartare d'algues

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Rachel Cagnon

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Nutritionniste

20 min

Tortillas wrap maison

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Elena Marquez

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Naturopathe

35 min

Tartelettes sans cuisson tomates cerises, haricots de mer

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Rachel Cagnon

Par Rachel Cagnon

Nutritionniste

Élise, founder of GutUp

Hello, je suis Élise

Je suis la fondatrice de GutUp et je suis ravie de t'accueillir ici!

Comme beaucoup, j'ai vécu une période où mon corps m'envoyait des signaux que personne ne savait expliquer.

La vérité, c'est que personne ne nous a vraiment appris à manger. C'est en découvrant la nutrition et le pouvoir de notre microbiote intestinal que tout a commencé à avoir du sens.

Ce chemin m'a donné envie de créer GutUp, une communauté pour t'aider à mieux manger, grâce à des experts certifiés et des produits soigneusement sélectionnés.

Ici, tu trouveras les outils et les personnes qu'il te faut pour manger autrement et te sentir mieux dans ton corps.

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Adoré par la communauté GutUp

Tout le monde en parle

Chaque produit est sélectionné pour soutenir la digestion, nourrir ton microbiote et s’intégrer naturellement dans tes habitudes quotidiennes, t'aidant à prendre soin de ta santé sans trop y penser.

10% OFF

Chalet Project

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Bouillon d'os de poulet basic, sans ajout de sel ni légume

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Ail Noir Bio Suisse 80gr+

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Loretta 1888

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Sauce tomate frito (330g)

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Nous connectons les préoccupations de santé du quotidien avec des solutions nutritionnelles. Voici les réponses aux questions les plus fréquentes sur le fonctionnement de GutUp et comment la communauté peut t'accompagner.