Crêpes saines aux fruits

Eté · Printemps
Moins de 3 CHF / personne
Cover
Préparation 10 minutes
Cuisson 5 minutes
Repos 0 minute
Pavlina Mysliveckova

Pavlina Mysliveckova

Nutritionniste

Ingrédients

Ingrédients

2 portions
Oeuf
Oeuf
2 pièces
Banane
Banane
2 pièces
Huile de coco
Huile de coco
1 c.à.s
Yaourt vegan
Yaourt vegan
250 g
Kiwi
Kiwi
1 pièce
Noix de pécan
Noix de pécan
1 pincée
Instructions

Instructions

Étape 1

Mélanger les œufs et ajouter la banane écrasée et bien mélanger.

Étape 2

Chauffer l'huile de coco dans une poêle.

Étape 3

Faire frire les crêpes jusqu'à ce qu'elles soient dorées des deux côtés.

Étape 4

Enrober les crêpes de yaourt.

Étape 5

Coupez les kiwis en morceaux et ajoutez éventuellement un peu de fruits secs.

Étape 6

Servir avec des noix de pécan hachées ou du beurre de noix. Bon appétit.

Icône de la section « Avis de la communauté »

Avis de la communauté

0%

Recommandent

0 avis

trouver des ingrédients

Loading map

Découvre des spots gut-friendly près de chez toi

TROUVER DES SPOTS A PROXIMITÉ

EXPLORER

Explore plus de recettes et d'astuces pour...

Recettes similaires

Recettes similaires

10 min

Collation saine

Collation saine

Pavlina Mysliveckova

Par Pavlina Mysliveckova

Nutritionniste

20 min

Banana Bread Sans Gluten

Banana Bread Sans Gluten

Pavlina Mysliveckova

Par Pavlina Mysliveckova

Nutritionniste

Pavlina Mysliveckova

Pavlina Mysliveckova

Nutritionniste