Recette par
Ingrédients
(Moins de 3 CHF / personne)
1 portion
1 portion

Carotte

Farine de blés anciens

Cannelle

Oeuf

Noix de pécan

Poudre à lever

Sucre

Gingembre en poudre
Instructions
Faites chauffer le four à 180°C.
Mixer finement vos carottes et vos dattes.
Dans un saladier, mélanger les produits secs : farine, poudre à lever, poudre d'amande, le sucre, la cannelle, le gingembre et les noix de pécan.
Dans un second saladier, mélanger les oeufs et l'huile d'olive. Puis ajouter le mélange de carottes, dattes et mélanger jusqu'à obtenir une pâte homogène.
Dans un moule à cake beurré, mettre la pâte et cuire pendant environ 45min à 1heure en fonction de votre four.
Astuce: couper des parts pour en congeler. Vous serez ravie d'en avoir quelques tranches lorsque vous n'aurez pas eu le temps d'en préparer durant le Week-End.

Conseil d'expert - Melissa
Ce cake est très intéressant car il est non seulement gourmand mais apporte des fibres par les carottes et les dattes. Pour faire manger plus de légumes à vos enfants c'est aussi un bon moyen ! Alors je vous invite à tester cette recette qui nourrira votre microbiote par ses apports en fibre.






