Recipe by
Ingredients
(Under CHF 3 per serving)
1 serving
1 serving
Oat flakes
Almond
Pumpkin seeds
Sunflower seeds
Honey
Rapeseed oil
Iodized sea salt
Instructions
Dans un grand bol, mélanger les ingrédients secs Ajouter le sirop d’érable et l’huile; bien mélanger
Réparrir le mélange sur une plaque de cuisson Cuire au centre du four à 160 °C, environ 30 minutes, en remuant toutes les 10 minutes
Laisser refroidir complètement et conserver dans un contenant hermétique
Olivier's tip
Granola fait maison, pour des petits déjeuners sains et plein de bonne énergie pour la journée Possible d'adapter les quantités de fruits oléagineux, de remplacer le miel par du sirop d'érable ou d'agave
