Acras de poulet

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Préparation 30 minutes
Cuisson 0 minute
Repos 1 heure
Isabelle Agassis

Isabelle Agassis

Nutritionniste

Ingrédients

Ingrédients

2 portions
Blanc de poulet
Blanc de poulet
300 g
Noix de coco séchée
Noix de coco séchée
25 g
Oignon
Oignon
2 c.à.s
Coriandre
Coriandre
1 c.à.s
Sel marin
Sel marin
1 pincée
Poivre noir
Poivre noir
1 pincée
Instructions

Instructions

Étape 1

Préparation 1. Pelez le petit oignon et hachez-le très finement. Lavez, séchez et hachez la coriandre. 2. Mélangez la viande, oignon, l'oeuf, la coriandre et la moitié de la noix de coco. 3. Salez et poivrez.

Étape 2

4. Formez des boulettes, roulez-les dans le reste de noix de coco et posez-les dans une assiette 5. Placez au frais pendant 1 heure. (cette étape permet d'éviter que les acras ne se défassent à la cuisson)

Étape 3

6. Faites chauffer un bain d’huile d'olive dans une sauteuse. Faites cuire les boulettes de viande enen les retournant sans arrêt jusqu’à ce qu’elles soient bien dorées. 7. Egouttez-les sur du papier absorbant, salez, poivrez et servez aussitôt.

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