Nouilles froides à la sauce cacahuète

Eté
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Préparation 20 minutes
Cuisson 0 minute
Repos 0 minute
Almée Bommottet

Almée Bommottet

Naturopathe

Route de la Chaux 4, 1030 Bussigny

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Ingrédients

Ingrédients

2 portions
Concombre
Concombre
1 pièce
Lait de coco
Lait de coco
200 ml
Beurre de cacahuète
Beurre de cacahuète
1 c.à.s
Miso
Miso
1 c.à.s
Ail
Ail
1 pièce
Citron vert
Citron vert
1 pièce
Oeuf
Oeuf
2 pièces
Graine de sésame
Graine de sésame
2 c.à.c
Sucre de coco
Sucre de coco
1 pincée
Sel marin
Sel marin
1 pincée
Curry rouge
Curry rouge
1 c.à.c
Oignon vert
Oignon vert
1 pièce
Nouilles Udon
Nouilles Udon
400 g
Instructions

Instructions

Étape 1

Cuire les nouilles, puis les passer sous l'eau froide. Cuire les oeufs dans l'eau bouillante environ 6 minutes pour une cuisson mollet.

Étape 2

Mixer le lait de coco, le beurre de cacahuète, le miso, le curry rouge, une gousse d'ail, le jus d'un citron vert, une pincée de sel et de sucre dans un mixeur. Ajouter une poignée de glaçons, mixer à nouveau.

Étape 3

Découper le concombre en julienne et ciseler l'oignon vert.

Étape 4

Dans un bol, disposer les nouilles. Ajouter une portion de sauce, puis le concombre et les oignons verts, l'oeuf mollet et terminer avec une cuillère à café de graines de sésame sur le dessus.

Almée Bommottet

Conseil d'expert — Almée Bommottet, Naturopathe

"J'ai utilisé des nouilles udon, mais vous pouvez les remplacer par des nouilles de riz pour une version sans gluten."

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