Farine de pois chiche
Pancakes protéinés à la farine de pois chiche
Almée Bommottet
Naturopathe
Route de la Chaux 4, 1030 Bussigny
Ingrédients
1 portion
Oeuf
Lait d'amande
Graine de chanvre
Purée d'amande
Instructions
Mélanger la farine de pois chiche, l'oeuf, le lait d'amande (ou autre lait végétal) et les graines de chanvre.
Cuire les pancakes quelques minutes à la poêle.
Déguster les pancakes avec de la purée d'amande (ou tout autre topping).
"Le lait d'amande peut être remplacé par un autre lait végétal. En toppings : vous pouvez également ajouter des fruits rouges, des bananes, quelques pépites de chocolat noir... ce qui vous fait plaisir !"
Almée Bommottet
Naturopathe
Route de la Chaux 4, 1030 Bussigny
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