Recette par
Ingrédients
(Moins de 3 CHF / personne)
1 portion
1 portion

Oignon rouge

Vinaigre de cidre

Sucre

Herbes de Provence

Eau de source
Instructions
Émincer 4 gros oignons en fines lamelles. et les placer dans une casserole avec les herbes de Provence et un peu de poivre.

Ajouter le vinaigre de pomme et l’eau.

Ajouter 1 cuillère de sucre, puis porter le tout à ébullition. Laisser cuire pendant 2 minutes. Pendant ce temps, stériliser votre bocal en verre.

Répartir les pickles d’oignons encore chauds dans le bocal, puis le refermer. Laisser refroidir quelques heures avant de les placer au réfrigérateur.


Conseil d'expert - Melissa
Les pickles permettent d'ajouter facilement des légumes à vos repas. Ils apportent notamment des fibres, qui participent à une alimentation favorable au microbiote, tout en donnant plus de goût à vos salades et tartines !







