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Ingrédients

(Moins de 3 CHF / personne)

2 portions

Gingembre frais

Gingembre frais

5 g
Ail

Ail

1 pièce
Tamari

Tamari

1 c.à.s
Graine de sésame

Graine de sésame

1 c.à.c
Huile de sésame

Huile de sésame

2 c.à.s
Instructions

Étape 1

Dans un petit bol : Pelez avec le dos d'une cuillère un pouce de gingembre frais, puis râpez-le. Ajoutez une gousse d'ail dégermée et pressée. Puis, ajoutez 1 c. à café de graines de sésame, la sauce soja tamari et l'huile vierge de sésame. Mélangez.

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Conseil d'expert - Rachel

Une sauce savoureuse et piquante pour accompagner le riz, les légumes vapeurs, ou encore le poulet. Utiliser une huile vierge de sésame biologique. Anti-inflammatoire, bénéfique pour la santé des intestins et du microbiote.

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