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Soupe miso

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Recette par
Ingrédients

(Moins de 3 CHF / personne)

4 portions

Poireau

Poireau

1 pièce
Shiitake cuit

Shiitake cuit

100 g
Oignon vert

Oignon vert

2 pièces
Radis noir

Radis noir

1 pièce
Gingembre frais

Gingembre frais

2 c.à.c
Kombu

Kombu

1 pièce
Huile de sésame

Huile de sésame

1 c.à.c
Eau de source

Eau de source

800 ml
Instructions

Étape 1

Lavez le poireau, les champignons shiitakés et les oignons. Coupez-les en petits morceaux. Épluchez-le radis et coupez-le en rondelles.

Étape 2

Dans un faitout, faites revenir rapidement les oignons dans l’huile d’olive ou de sésame, avec le gingembre rapé.

Étape 3

Ajoutez l’eau et l’algue kombu. Faites cuire à feu doux jusqu’à frémissement.

Étape 4

Retirez l’algue kombu. Ajoutez le poireau. Laissez frémir 5 minutes, puis éteignez le feu et ajoutez les shiitakés.

Étape 5

Dans une louche, délayez le miso avec de l’eau du bouillon pour l’intégrer de manière homogène. Servez et ajoutez les rondelles de radis.

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Conseil d'expert - Rachel

Consommez régulièrement des bouillons pour une meilleure digestion. Plutôt en fin de repas, un petit bol suffit.

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