Soupe miso

All seasons
Under CHF 3 per serving
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Prep 15 minutes
Cook 10 minutes
Rest 0 minutes
Rachel  Cagnon

Rachel Cagnon

Nutritionist

Ingredients

Ingredients

4 servings
Leek
Leek
1 piece
Cooked shiitake
Cooked shiitake
100 g
Spring onion
Spring onion
2 pcs
Black radish
Black radish
1 piece
Fresh ginger
Fresh ginger
2 tsp
Kombu
Kombu
1 piece
Pâte miso
Pâte miso
Kosmos
2 tbsp
Sesame oil
Sesame oil
1 tsp
Spring Water
Spring Water
800 ml
Instructions

Instructions

Step 1

Lavez le poireau, les champignons shiitakés et les oignons. Coupez-les en petits morceaux. Épluchez-le radis et coupez-le en rondelles.

Step 2

Dans un faitout, faites revenir rapidement les oignons dans l’huile d’olive ou de sésame, avec le gingembre rapé.

Step 3

Ajoutez l’eau et l’algue kombu. Faites cuire à feu doux jusqu’à frémissement.

Step 4

Retirez l’algue kombu. Ajoutez le poireau. Laissez frémir 5 minutes, puis éteignez le feu et ajoutez les shiitakés.

Step 5

Dans une louche, délayez le miso avec de l’eau du bouillon pour l’intégrer de manière homogène. Servez et ajoutez les rondelles de radis.

Rachel  Cagnon

Expert tip — Rachel Cagnon, Nutritionist

"Consommez régulièrement des bouillons pour une meilleure digestion. Plutôt en fin de repas, un petit bol suffit. "

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