

Elisabeth Hermann
Naturopath
Ingredients
Instructions
Préparation des légumes : Râpez les pommes de terre, la courgette et les carottes. Pressez très soigneusement les légumes râpés dans un torchon propre pour en extraire le maximum d'eau.
Mélange : Dans un grand saladier, mélangez les légumes râpés avec les œufs, la farine, du sel et du poivre.
Cuisson : Faites chauffer un peu d'huile d'olive dans une poêle antiadhésive. Formez 12 petits röstis (3 par personne). Laissez cuire environ 5 à 6 minutes par face à feu moyen jusqu'à ce qu'ils soient un peu dorés et croustillants.
Sauce : Mélangez le skyr végétal avec le jus de citron et l'aneth ciselé (et/ou d'autres herbes: ciboulette, basilic, etc.).
Service : Dressez 3 röstis chaud dans chaque assiette, nappez de sauce au skyr végétal à l'aneth et garnissez avec 2 tranches de truite ou saumon fumé.

"Pressez très fortement les légumes râpés pour ôter l'excès d'eau : cela garantit un croustillant parfait sans surcuisson. Le skyr végétal apporte une texture onctueuse et protéinée sans la lourdeur des laitage animaux, idéale pour préserver le confort intestinal."
Community Reviews

Elisabeth Hermann
Naturopath
find ingredients
GutUp products used in this recipe
Similar recipes
10 min
10 min

Elisabeth Hermann
Naturopath



