Beignets de sauge et aubergines farcies

Spring · Summer
Under CHF 3 per serving
Cover
Prep 10 minutes
Cook 25 minutes
Rest 0 minutes
Elena Marquez

Elena Marquez

Naturopath

Ingredients

Ingredients

4 servings
Sage
Sage
3 handfuls
Eggplant
Eggplant
2 pcs
Turkey escalope
Turkey escalope
2 pcs
Ancient wheat flour
Ancient wheat flour
2 cups
Egg
Egg
3 pcs
Basil
Basil
1 handful
Iodized sea salt
Iodized sea salt
3 tsp
Extra virgin olive oil
Extra virgin olive oil
1 cup
Instructions

Instructions

Step 1

On commence par laver les feuilles de sauge fraîche et découper les aubergines en rondelles, dans lesquelles on découpera le centre.

Step 1

Step 2

Ensuite on fera un émincé des centres des rondelles d’aubergines, du basilic et de la dinde (ou pas de la dinde pour les plaisirs végétariens).

Step 2

Step 3

On reserve tout, et on reprend notre sauge lavée et égouttée qu’on peut sécher avec un torchon propre. Pour les beignets de sauge: préparer une assiette de farine et un œuf battu assaisonné dune ou deux pincées de sel. Faire chauffer l’huile dans une poêle ou une cocotte

Step 4

Tremper les feuilles de sauge dans l’œuf, puis dans la farine de chaque côté et les déposer dans l’huile, jusqu’à ce que tout soit doré. On les installera a la sortie de la poêle dans un joli plat sur un papier absorbant avant de saler légèrement par dessus. C’est prêt!

Step 4

Step 5

Pour les aubergines: Reprenons nos émincés (basilic, aubergine et dinde) pour les mélanger avec un œuf et des assaisonnements au goût de chacun. Déposer les rondelles d’aubergine évidées dans la poêle (il reste de l’huile des beignets en suffisance!) et avec une petite cuillère, déposer la farce

Step 5

Step 6

A l’intérieur. Patienter quelques minutes, les retourner autant que nécessaire jusqu’à la cuisson des aubergines

Step 6

Step 7

Déguster! Avec des petits légumes, un deep, une salade ….

Elena Marquez

Expert tip — Elena Marquez, Naturopath

"La sauge a de nombreuses vertus! Alors pourquoi se priver de celui d’éveiller les papilles?! Ici on utilise la farine de son choix, cela n’aura pas d’incidence sur le résultat, et on peut se passer de viande, cest tout aussi bon! Cest parti pour une recette craquante , originale et gourmande!"

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