Recette par
Ingrédients
(De 3 à 8 CHF / personne)
2 portions
2 portions
Quinoa
Carotte
Avocat
Sardines à l'huile
Graines de courge
Myrtille
Graine de sésame
Sauce soja
Instructions
Faites cuir l’oeuf comme désiré (poêle ou mollet), en veillant à bien garder le jaune coulant.
Mettez tous les ingrédients en vrac dans un grand bol si vous êtes pressés, ou disposez-les joliment pour le rendre encore plus appétissant (ça peut faire la différence).
Ajoutez la vinaigrette de votre choix.
Conseil d'expert - Léa
Faites-vous plaisir en ajoutant les ingrédients que vous voulez, tant que c'est coloré ! :) Pour la sauce, un jus de citron de de la sauce soja suffisent avec l'huile des sardines
