Raïta de concombre

Eté
De 3 à 8 CHF / personne
Cover
Préparation 5 min
Cuisson 0 min
Repos 0 min
Virginie Hédan

Virginie Hédan

Naturopathe

Rue Maunoir 13, 1207 Genève, Switzerland

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Ingrédients

Ingrédients

4 portions
Concombre
Concombre
2 pièces
Huile d'olive vierge extra
Huile d'olive vierge extra
2 c.à.s
Citron
Citron
1 pièce
Gingembre frais
Gingembre frais
1 c.à.s
Lait de coco
Lait de coco
200 ml
Menthe
Menthe
4 c.à.s
Ciboulette
Ciboulette
2 c.à.s
Sel marin
Sel marin
1 c.à.s
Instructions

Instructions

Étape 1

Dans un saladier, versez l'huile d'olive, ajoutez le sel, le jus de citron, le gingembre rapé et le lait de coco.

Étape 2

Epluchez les concombres et ôtez les pépins. Découpez-les en petits cubes. Placez-les dans le saladier.

Étape 3

Emincez la menthe et la ciboulette, et ajoutez-les au saladier. Salez

Étape 4

Mélangez le tout et placez au réfrigérateur pour déguster frais.

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