Déjeuner • Souper • Accompagnement

•

été

Salade courgette, abricot et framboise

Prép

Cuisson

Repos

Recette par
Ingrédients

(Moins de 3 CHF / personne)

2 portions

Courgette

Courgette

2 pièces
Abricot

Abricot

5 pièces
Framboise

Framboise

5 g
Grenade

Grenade

1 c.à.s
Noix

Noix

1 c.à.s
Parmesan

Parmesan

30 g
Basilic

Basilic

5 pièces
Eau de source

Eau de source

200 ml
Instructions

Étape 1

A l'aide d'un économe, couper les courgettes (j'ai choisi une jaune et une verte) finement dans le sens de la longueur. Gardez bien le coeur des courgettes!

Étape 1

Étape 2

Couper également finement les abricots, d'abord en deux, puis en lamelles.

Étape 2

Étape 3

Couper le basilic frais que vous allez ajouter aux coeurs de courgettes coupés en gros cubes avec un peu d'huile d'olive, le parmesan et l'eau. Vous arrivez à cette jolie sauce inspiration pesto.

Étape 3

Étape 4

Dans un grand plat, assemblez les courgettes, les abricots, les framboises coupées en deux, la grenade, les noix et ajoutez au dernier moment la sauce. Ajustez l'assaisonnement si besoin.

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Conseil d'expert - Elise

Cette salade est parfaite pour accompagner un bon poisson ou tu peux ajouter une base de protéine végétale (pois chiche, lentilles...) pour qu'elle soit complète en repas unique.

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