Salade de choux de Bruxelles, pomme verte, feta & aneth

All seasons
CHF 3-8 per serving
Cover
Prep 1 hour 20 minutes
Cook 5 minutes
Rest 15 minutes
Laura Cassani

Laura Cassani

Nutritionist

Ingredients

Ingredients

2 servings
Brussels sprout
Brussels sprout
250 g
Granny Smith apple
Granny Smith apple
1 piece
Feta
Feta
100 g
Dill
Dill
1 cup
Lemon
Lemon
1 piece
Extra virgin olive oil
Extra virgin olive oil
2 tbsp
Iodized sea salt
Iodized sea salt
1 tsp
Black pepper
Black pepper
1 tsp
Pomegranate
Pomegranate
1 piece
Instructions

Instructions

Step 1

Nettoyer soigneusement les choux de Bruxelles et retirer les feuilles extérieures abîmées. Les faire blanchir quelques minutes dans une eau bouillante salée, puis les égoutter et les laisser refroidir complètement.

Step 2

Une fois froids, les émincer très finement ou les râper. Râper la pomme verte et l’ajouter immédiatement aux choux.

Step 3

Râper la pomme verte et l’ajouter immédiatement aux choux. Émietter la feta par-dessus et ajouter beaucoup, beaucoup d’aneth et une demi grenade

Step 4

Mélanger l’huile d’olive, le jus de citron, le sel et le poivre. Verser la sauce sur la salade et mélanger délicatement.

Laura Cassani

Expert tip — Laura Cassani, Nutritionist

"Quelques noix ou noisettes torréfiées seraient incroyables dedans pour apporter du croquant, mais elle fonctionne très bien sans. "

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